La confiance en soi,
Je constate que la quasi totalité des gens manquent de confiance en eux. C’est un fait. On ne nous apprend pas à avoir confiance en nous. Les nouvelles éducations positives pour les enfants sont beaucoup plus adaptées.
La sophrologie va vous apprendre à mieux vous connaître, à vous apprécier, tel que vous êtes, avec vos qualités et vos parties plus sombre. Plus vous vous apprécierez, plus la confiance en vous va s’installer, plus vous allez vous aimer.
La sophrologie va vous faire découvrir votre corporalité, et va vous aider à vous apprécier dans votre apparence physique.
Elle va développer vos capacités et elle va vous apprendre à changer votre façon de penser, à penser positif.
Elle enlève le jugement sur vous même et le jugement que vous pouvez avoir envers les autres.
Et si à cela, vous rajoutez l’hypnose, vous avez tout gagné! L’hypnose vient délivrer votre inconscient des blocages émotionnels. Elle vous aide à enlever l’importance du regard des autres, le jugement disparait et vous vous appréciez tel que vous êtes.
Vous serez Libre! Libre d’être vous!
2 Commentaires
Adeline
Laetitia m’a énormément apporté grâce à ses séances de sophrologie. C’est une personne d’une grande écoute. J’ai pu gérer mes crises d’angoisse et apprendre à reprendre confiance en moi. Aujourd’hui encore, lorsque le stress m’envahit, je remets en place toutes les techniques qu’elle m’avait données pour retrouver la séreinité. Grâce aux séances enregistrées et envoyées par mail, je peux refaire des séances volonté. Un grand MERCI
Laetitia Hardy
Merci Adeline pour votre message. Une très belle rencontre. Continuer comme ca 😉